慢下来，无论灵魂还是身体。停下来，感受一下无用之美，给自己喝咖啡看风景的时间。|草木的芬芳，旧日的时光，隐秘的忧伤，诗意的远方，恰好的孤独。有秘密的美，一个人的游荡。——谢谢你从来没有走进我的内心。
热爱生活和保持孤独是一种境界。艺术有什么用呢？大多数时候它也许没什么用，但最关键的时候它能拯救人心。“谢谢你把孤独还给我。”|我们念念不忘，我们掏心掏肺，我们秉烛夜谈。对人真挚、诚恳会有回报。上天会格外奖赏那些朴素热忱之人。
“我想起的却不是孤单和路长，而是天空中星辰闪亮与波澜壮阔的海洋”“我钟意你哦”“我知道”
其实很多事情都没有意义。可是，这些没有意义多了，就成了生活的丰厚之处。很多小美非常可观。观草长莺飞，看雪花飞舞，深夜坐火车去看一个人，爬爬郁郁葱葱的小山……这世上哪有那么多隆重和有意义呢，更多的时候，是细碎的烟火打动着我们。一杯普洱，几句清淡的话，离别的泪水……已经很好了。
娑婆世界，万万千悲与欢。大梵天。光音天。却原来无间是最黑暗。黑得不能再黑的黑。哪里还有道？尽心修炼。把心修成一枝莲花——如是我闻，也无戾气也无粗气。
越来越喜欢宗教的气息。落寞而神秘。读经过程中，感觉到微微的惆怅与不安。亦有喜悦。手心细细地出了许多汗。两个小时，那些奇异的文字跳跃在心里。——想起西藏那些磕长头的人，磕十万个，只为还一个心愿。
雪小禅：知名文化学者，生活美学家，跨界艺术家，中国慢生活美学代言人。曾获第六届老舍散文奖、首届孙犁文学奖等多个奖项。“中国青年论坛”北京大学讲座嘉宾。担任中央11、中央10、山西卫视、黑龙江卫视、陕西卫视等多档文化节目电视评委和主持人。代表作：《少年雪白》《惜君如常》《在薄情的世界里深情地活着》《风物人间》。
