什么是释怀？释怀就是：
对过去的事不再怀念，
对离开的人不再纠缠，对做不到的不再自责，
对得不到的不再留恋。
释怀是对自己负责，
是对他人尊重，是对万事看透。
我们为什么活的这么累，
是因为心里装了太多繁琐的东西。
有些事让我们后悔，却无能为力；
有些人让我们不舍，却各奔东西；
有些东西让我们追求，却遥不可及。
感情里，总会有分分合合；
生命里，总会有来来去去。
生活总是两难，
再多执着，再多不肯，
却也不得不学会释怀。
从哭着控诉，到笑着对待，
到头来，不过是一场随遇而安。
释怀，等于重来，
是把不好的告别，把美好的期待。
释怀，等于宽容，
原谅他人的错误，包容别人的过失。
释怀，等于轻松，
不胡思乱想，身心累，
不耿耿于怀，伤感情。
耿耿于怀，
只能让别人扰乱了你的心，
阻挡了你的脚步，
让你停滞在愤怒或者不安中。
耿耿于怀，带走的是欢乐，
增添的是人生烦恼，利与弊我们要分的清。
释怀是一种选择，选择快乐和幸福。
释怀是一种忘记，忘记烦恼和忧伤。
释怀是一种勇气，告别过去和失去。
不再纠缠，不再抱怨，
努力过好剩下的每一天。
人生三千事，事事扰人心，
只有释怀，才能看淡，
只有看淡，才能看开，
只有看开，才能知足，
只有知足，才能幸福。
当你学会了释怀，也就减少了不满，
当你做到了释怀，也就没有了抱怨！
学会释怀吧，和往事说一声拜拜；
学会释怀吧，对旧人说一句祝福；
学会释怀吧，因为一切都是美好的安排！
学会释怀吧，回归一颗安静的心，
做好一个简单的人！
